Summa sidvisningar

onsdag 16 februari 2011

Allt i en form

Ugn: 200 grader, ca 35 minuter, Tid: 1 timme:

  • 8-10 kycklingben
  • salt, peppar
  • grillkrydda
  • ev paprikapulver
  • 1 squash
  • 1 aubergine
  • 1 röd paprika
  • 1 b minimajs, 410 g varav 210 g majs
  • 1 rödlök
Dressing:

  • 2 msk olja
  • 1 msk rödvinsvinäger
  • 2 pressade vitlöksklyftor
1. Krydda kycklingbenen väl med salt, peppar, grillkrydda och ev paprikapulver. Skär grönsakerna i grova bitar. Lägg dem i en långpanna. Salta och peppra.
2. Blanda dressingen. Häll den över grönsakerna och blanda tills allt fått dressing runtom.
3.Lägg kycklingbenen omlott (inte dubbelt) över. Stek i 200 grader ca 35 min. Prova med en sticka i kycklingbenen. När köttsaften är klar är kycklingen färdig.
4. Servera med fetaoströra (se recept).

Inga kommentarer: